Vai direttamente ai contenuti
Invia
Chiudi ricerca
Appena aggiunto al carrello
Quantità:
Visualizza carrello (
)
Continua lo shopping
Invia
Cerca
Carrello
0
articoli
Home
Chi sono
Programmi di allenamento
Programmi di allenamento Menu
Programmi di allenamento
POWERBUILDING
POWERLIFTING
HOME WORKOUT
Blog
YouTube
Contatti
Home
Chi sono
Programmi di allenamento
POWERBUILDING
POWERLIFTING
HOME WORKOUT
Blog
YouTube
Contatti
Blog | Riccardo Padovan
Filtra per
Tutti gli argomenti
1RM
alimentazione
biologo nutrizionista
BMR
chinesiologo
dieta
dietista
dietologo
Massimale
medico
NEAT
nutrizione
nutrizionista
powerbuilding
Riccardo Padovan
riforma dello sport
scienze motorie
STRONGFIRST
TDEE
TEA
TEF
COME AUMENTARE I MASSIMALI 1RM - STRONGFIRST'S FOOLPROOF CYCLE
di Riccardo Padovan
18 ottobre 2020
Dopo una cospicua pausa, ritorno finalmente a parlarvi di forza sul mio blog. Per chi non lo sapesse, dal 2017 porto avanti una rubrica sul mio can...
1RM
Massimale
Riccardo Padovan
STRONGFIRST
Leggi di più
Usa le frecce sinistra/destra per navigare nella presentazione o scorri a sinistra/destra se stai utilizzando un dispositivo mobile
Scegliendo una selezione si ottiene un aggiornamento completo della pagina.
Premi la barra spaziatrice e i tasti freccia per effettuare una selezione.