Allenamento Kettlebell

ALLENAMENTO KETTLEBELL NOVICE

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Imposte incluse.

Dalle bilance russe alle palestre, ecco il kettlebell. 

Una scheda di allenamento dove il protagonista è il kettlebell, non ingombrante, poco costoso ma soprattutto una palestra completa in un singolo attrezzo. Con questa scheda potrai allenarti dove e quando vuoi, basta un kettlebell e tanta grinta. Se pensavi che per un allenamento completo bisognasse spendere migliaia di euro in attrezzatura e abbonamenti in palestra ti sbagli. Con questo strumento storico e una scheda progettata per darti i migliori risultati in poco tempo avrai la tua personale homegym, così da curare il tuo corpo per un prezzo minimo.

IN QUESTA SCHEDA RICEVERAI: 

  • Allenamento programmato di 8 settimane
  • 2-3 giorni di allenamento a settimana
  • Esercizi total body
  • Fisico atletico e prestazioni migliori in ogni sport


Per più informazioni ecco il video introduttivo al kettlebell, uno degli attrezzi fondamentali in ogni palestra: